갑자기 못생겨진 얼굴? 성형 생각 말고 이것 먼저 해보세요

 어느 날 갑자기 거울을 봤더니 어쩐지 이상해진 얼굴.. 살이 찐건가? 도 싶었으나 딱히 그렇지도 않고 그냥 얼굴만 좀 다른 사람 같습니다. 이때 사람들이 가장 많이 떠올리는 것이 바로 '붓기'. 그래서 이때부터는 부기를 빼보려 운동을 시작합니다. 하지만 운동을 해도 역시나 뭔가 못생긴 얼굴.. 그러자 사람들은 생각합니다.

 

'아, 이제 얼굴에 손을 대야할 때가 왔구나.'

 

 이 때, 이게 좀 문제(?) 가 심각하다 싶으면 성형, 어느 정도 감당 가능하다 싶으면 쁘띠나 피부과 시술을 찾아봅니다. 하지만... 생각보다 비용이며 부작용, 무서운 결과물들이 많아 주저하게 됩니다.

 

"인간의 얼굴은 생각보다 늘, 자주 부어있습니다."

 

 그럼 어떻게 해야할까요? 공포를 이기고 뭐든 해야 이 스트레스로부터 벗어날 수 있을까요? 말리진 않겠습니만 그 전에 앞서 이야기한 과정에 오류 하나는 짚고 넘어가고자 합니다. 처음에 우리가 생각했던 이 '붓기'. 이 부기란 거 생각보다도 강력한 녀석이란 점입니다. 

 

#얼굴붓기 #얼굴붓기빼는법 #얼굴붓기전후

 

 

 

 

 

 체질에 따라 부기가 잘 빠지는 사람도 있지만 생활 습관이나 패턴에 따라 그렇지 않은 사람들도 있습니다. 특히 요즘 같이 집에서 생활이 많은 경우 더욱 그렇습니다. 더불어 나이가 들수록 이는 더욱 빠지는 데 시간이 오래 걸립니다. 그러다보니 어느샌가부터는 내 얼굴에서 붓기가 완전히 빠진 얼굴을 보는 게 손에 꼽을 정도가 됩니다.

 

 

 다만 운동을 했는데도 생각만큼 안빠진다? 이때는 꼭 이 방법을 써보십시오. 바로 '붓기차' 입니다. 다만 이 붓기차 종류도 많고 뭐가 많아서 뭘 고를지 모르겠다 싶으신 분 근처 카페로 가세요. 카페에 가보면 요즘 웬만하면 있는 메뉴, 바로 '콜드브루' 입니다.

 

카페인이 안맞으신 분? 디카페인 콜드브루면 됩니다.

쓴게 안맞으신 분? 콜드브루 라떼면 됩니다.

 

 기본적으로 콜드브루는 폴리페놀이 일반 커피보다 많다고 알려져 있습니다. 물론 추출 방법에 따라 다르긴 하지만 이 폴리페놀은 혈액 순환을 잘되게 도와 부종을 개선. 붓기차 효과를 냅니다. 더불어 라떼의 경우 함께 들은 우유 역시 몸 속 나트륨을 배출시켜 줘 부종을 빼줍니다.

 

#콜드브루 #라떼 #효능

 

 

 

 여기에 더해서 추천해줄 만한 음식으론 고구마도 비슷한 효과를 냅니다. 특히 고구마에는 껍질 부분에 폴리페놀이 다량 함유. 고구마는 대표적인 항암 식품으로도 알려져 있는데 먹는 방식에 따라 생고구마로 먹는 게 가장 건강, 다음으로는 삶기, 그 다음이 구워 먹는 법을 추천드리고 있습니다.

 

요즘 부쩍 혈액 순환안되는 사람 많아.. 부종 관리 필수

 

 한편 요즘 집에 있는 시간이 많아지며 건강에 이상이 생기는 분들이 많은데 특히 얼굴이나 미용 쪽으로 전에 없던 붓기들이 많이 생길 수 있으니 유의. 운동만으로 빠지지 않는 부기, 부종은 붓기차나 커피, 우유, 고구마와 같은 식품의 도움을 받으실 수 있습니다. 

 

 특히 우리의 얼굴은 1mm 의 차이만으로도 엄청난 시각적 차이를 낫기에 성형이든 시술을 고민하시기 전에 일단 부기 먼저 빼보시라는 얘기. 가장 간편하면서도 효과가 있을 법한 음식들로 추천드려 봤습니다. 감사합니다. [갑자기 못생겨진 얼굴? 성형 생각 말고 이것 먼저 해보세요]